Основне рекомендации были даны в выписке (от 17.08.16), но беседы практически со мной не проводили, лечащий врач зашел в палату когда я спала. Была сильна усталость и сонливость, что мне говорилось, я ничего не запомнила и не поняла. Сейчас возникло много вопросов:
можно ли мне делать домашние дела(уборка, полив огорода, приготовление пищи)
какой максимальный вес поднимать
можноли читать
смотреть телевизор
работать на компьютере
есть ли запрет на употребление алкоголя или каких-то продуктов
есть ли запрет на какаие-то виды упражнений(я должна делать гимнастику для спины,в том числе и на укрепление пресса. а это напряжение)
Здравствуйте,Инесса
Ограничения только те, которые указаны в выписке, в остальном обычный образ жизни. Домашними делами можно заниматься, мак вес 3-5 кг, можно читать, смотреть телевизор не более 2х часов в день ( эта рекомендация вообщем-то актуальна для всех людей ), работать на компьютере можно, на алкоголь запрет. По питанию запретов нет, обычное рациональное правильное питание. Гимнастика не запрещается, упражнения на пресс тоже не запрещаются. Старайтесь при физической нагрузке контролировать свой пульс не более 120 уд в мин.
С уважением,
Горячева Татьяна Анатольевна, невролог
Радиохирургический Центр Международного Института Биологических Систем