Витамины

Вопрос

Здравствуйте, я прошла в 2015 году облучение на Трубиме (менингиоматоз гм), принимаю сейчас курсами дексаметазон. Но стало больно ходить-все суставы " трутся друг об друга", я так понимаю-дексаметазон вымывает кальций. Я тут читала, Вы разрешали принимать людям витамины (кальций) короткими курсами до 4-х недель. Можно и мне какие-нибудь витамины? Я ещё ни разу не пила их с 2015 года.Спасибо